{Gewinnspiel} Juiceman, Andrew Cooper; eine Rezension

Nachdem ich im Moment, aus Gründen, so wenig Zeit für Blogrezepte habe, kann ich meinen Kochbücherberg, der sich hier stapelt, abarbeiten.
Das heutige Exemplar ist bei der Ansicht des Covers schon selbst erklärend. Mehr Mainstream geht fast nicht. Fescher, junger, sportlicher Mann mit zwei grünen Getränken in der Hand schreibt über Smoothies und andere gesunde Sachen für die ganze Familie. Es gibt eine Vielzahl von Büchern, die in diese Kerbe schlagen, trotzdem ist Juiceman sehr empfehlenswert.

Ansprechende Bilder

Wer sich von ansprechenden Bildern animieren lässt, wird mit diesem Buch sehr glücklich sein. Nicht nur die Getränke, Bowls und sonstige speisen sind hier schön präsentiert, sondern auch Zutaten und Menschen, denen diese Gerichte offenbar zu Gute kommen. Cooper gibt der thematik Kinder und gesundes Essen einen breiten Raum.
Er gibt auch einen Einblick in Ernährungsphilosophien und springt mit voller Wucht auf den Mainstreamzug auf. Smoothies, Bowls, Säfte, Detox, Juice Cleansing, diese Ausdrücke kommen immer wieder vor und sprechen ein breites Publikum, das auf Gesundheit Wert legt, an.

Übersichtliche Rezepte

Die Rezepte sind sehr übersichtlich gestaltet und gut erklärt. Fast alle werden von einem Juiceman’s Tipp begleitet. So weit es mir aufgefallen ist, werden alle Rezepte mit einem oder mehreren Fotos beschrieben. Ein Extrakapitel widmet sich dem Thema Detox, ohne dem offenbar kein Lifestylebuch mehr auskommt.
Andrew Cooper, der auch als Model und Schauspieler arbeitet, stammt übrigens aus England und Juiceman ist der Name seiner Firma. Er schreibt in seinem Buch auch viel über seine beiden Kinder und seine Herangehensweise zu gesunder Ernährung. Mit großem Wissen fundiert, erklärt er auch die Wirkunsgweise der verwendeten Lebensmittel.
Ich habe wirklich kein Problem, dieses schöne, umfangreiche Buch weiter zu empfehlen.
Und weil in meinen Bücherregalen schon so viele Kochbücher herumstehen, verlose ich dieses Exemplar.

Wie kann man nun dieses Buch gewinnen?

Ganz einfach.
Einen Kommentar unter diesem Beitrag mit einer kleinen Begründung schreiben, warum das Buch ausgerechnet bei dir landen soll. Aus allen Kommentaren, das Buch betreffend, die bis Dienstag 31.Mai 2017, 23 Uhr 59 hier eingelangt sind, ziehe ich per Los den oder die neue BesitzerIn. Du musst in der EU wohnen und vor allem über 18 Jahre alt sein. Im Notfall Mutti oder Vati bitten ! Es besteht kein Rechtsanspruch. Der Gewinn kann nicht in Bar abgelöst werden.
Viel Glück!

JUICEMAN

COOPER, ANDREW
224 Seiten
Broschiert
ISBN: 9783864704574
books4success
Erschienen am 2. Mai 2017