Paleo to go for Business von Svenja Biermann-Kochbuch

Zuletzt aktualisiert am 18. Mai 2018 um 8:25

Wie schon vor einer Woche erzählt, sind diverse Kochbücher bei mir gelandet, die ich nun gerne verlosen möchte, weil sie thematisch nicht mehr in mein Bücherreagl passen, das ohnedies überquillt. Paleo to go von Svenja Biermann ist so ein Exemplar. Mit Paleo habe ich mich vor meiner Erkrankung ein wenig beschäftigt, vor allem die Option viel Fleisch, gerne auch roh, auf dem Speiseplan zu haben, hat mir sehr gut gefallen. Tatar ist für mich die einzige Möglichkeit auch heute noch Fleisch auf den Teller zu bringen. Aber Paleo bedeute ja wesentlich mehr. Dazu gehören viele Nahrungsmittel, wie etwa Nüsse, die für mich ein großes Hindernis darstellen. Mir würden auch Milchprodukte sehr fehlen, weil die ein Hauptbestandteil meiner Alltagsernährung sind.

Tolle Gerichte für unterwegs

Trotzdem kann ich das Buch sehr weiter empfehlen, vor allem auch jenen die ihr Essen mit in die Arbeit nehmen, denn das ist ein thematischer Schwerpunkt.
Die ersten 20 Seiten widmen sich dem Thema Paleo und auch dem Umgang im Alltag. Die Rezepte selber gliedern sich in mehrere Rubriken , wie etwa Paleo Lunch oder Detox Drinks.
Die Rezepte sind sehr gut beschrieben und auch für ungeübte Köche bestens geeignet.Die angegebenen Zutaten sind überall erhältlich und größtenteils auch regional.
Schöne, ansprechende Bilder ergänzen die Rezepte.

Wie kann man nun dieses Buch noch rechtzeitig vor Weihnachten gewinnen?

Ganz einfach.
Einen Kommentar unter diesem Beitrag mit einer kleinen Begründung schreiben, warum das Buch ausgerechnet bei dir landen soll. Aus allen Kommentaren, das Buch betreffend, die bis Dienstag 13.Dezember 2016, 23 Uhr 59 hier eingelangt sind, ziehe ich per Los den oder die neue BesitzerIn. Du musst in der EU wohnen und vor allem über 18 Jahre alt sein. Im Notfall Mutti oder Vati bitten ???? Es besteht kein Rechtsanspruch. Der Gewinn kann nicht in Bar abgelöst werden.
Viel Glück!